最強メンタルの作り方!
2020年7月1日
今の時代は、超ストレス社会と言われ、
精神病などは、大人だけのものでしたが、
時代は変わり、子供も同じ様に、
ストレスを感じ、辛い事を沢山感じて、色んな悩みを感じています。
SNSなどの普及で、より多くの人と、コミニケーションがとれ、良くも悪くも、
私たちを惑わせてしまっています。
こんな世の中で、より良く行くぬく為にはどうしたら良いのか?
それは、ズバリ!
ブレない心です!
ブレない心を手に入れる為にはどうしたら良いのか?
それは、他人に流されて生きるのではなく、
好きな事に熱中し、自分らしく生きることです。
好きな事に熱中するためには、
好きだから何かを始めるのではなく、
まずは、何か1つ行動を起こす事です。
皆さん、全ての人が、好きな事があれば苦労しませんよね。
しかし、
好きな事に熱中してる人全てが、好きで何か行動を起こしたのではなく、
やっている行動がだんだん好きになり、
熱中している人も沢山いるのです。
普通の考えとは、逆説的ですよね。
好き=行動ではなく、
行動=好きになっているのです。
この様に、行動していくと、周りの目などが気にならなくなっていきます。
何故なら、自分自身を少しずつ好きになり、
自信が湧いてくるからです。
何かを継続した経験のある方ならご存知だと思いますが、
長く継続すれば、
大抵の場合、人より優れていきます。
まとめると、
行動=好きを実践し、
継続を習慣化し、自信をつけ、
他人の目を気にする事なく、堂々と生きれる様になります。
ここまで、来たあなたは、
もうストレス社会に負ける事なく、
自分らしい、素敵で幸せな人生を送れると思います。
他人の人生を生きるのではなく、
あなたが、あなたの人生の主人公になって輝きましょう!